クリトリスでもっと気持ちよくなりたい・・・
クリトリスはオーズムをもっとも感じやすい場所であり、敏感なところです。
感度をあげるには、定期的なマッサージが効果的であり、オイルを使うことで感度を高めることができます。
この記事を書いているのは、性感マッサージ歴3年のセラピストです。オイルマッサージをメインに施術しています。
今回は、ホホボオイルを使った、クリトリスのマッサージ方法について解説します！
20代前半〜30代の方を中心に、ホホボオイルを使用したマッサージ方法を試してもらい、効果や満足度を評価してもらいました・・！（後半でご紹介します）
・クリトリス気持ちよさがわからない、、
・中イキに興味がある、、
そんな方にぜひ読んでもらいたい内容となっています、
ぜひ参考ください！
クリトリスの感度を倍増させるオイルマッサージ
クリトリスは神経細胞が8000個とあるといわれており、刺激にとても敏感です。
特に摩擦をかけることで性器を傷つけてしまうおそれがあります。
そこで提案したいのが「オイル」です。オイルは摩擦を軽減する役割があり、刺激を和らげてくれる効果があります。さらにオイルのヌルヌル感は気持ちよさを倍増してくれます。
これは性感マッサージを施術するときにも、よく使われている方法で、クリトリスだけでなく全体の感度をあげてくれることにも役立ちます。
マッサージの仕方
僕が女性にマッサージをする場合、オイルを垂らしてクリトリスを刺激していますが、もちろんお一人でもできます。
- 鼠蹊部をさわる
- 面で当てて、気持ち良い場所を探る
- 徐々に面積を少なくする
- 最後は指一本で刺激する
鼠蹊部をさわる
鼠蹊部とは腰と足の付け根あたりにある場所で、リンパが多くあり性感帯としても有名なところです。
まずは手にオイルを１プッシュしたら、ふともも〜鼠蹊部あたりに塗ってください。
さらにもう１プッシュして、両手を猫の手にしてふともも〜鼠蹊部にむかって動かしてください。皮膚に爪を立てることで複数の刺激することができて、気持ち良さが倍増します。
爪が長い方は指の腹を当てましょう。
面積を広めにとって刺激をする
クリトリスはとても敏感であり、かなり気まぐれです。人によって気持ちいい箇所は異なりますし、日によっても違います。なので特定な場所を触るのではなく、自分が気持ちいいな・・と思える場所を探ってください。
手はパーの状態にして、指の感覚を狭めます（チョップの形のイメージ）、動かし方は「下から上」になるべく全体が当たるように触ります。スピードはかなり遅めでOKです。時間でいうと10秒くらいかけてください。
自分が気持ちいいなと思える場所で止めて、徐々に触る面積を狭くしていきます
ピンポイントに刺激する
徐々に面積を狭めていくと、自分の気持ちいい場所をピンポイントで見つかってくるはずです。
見つかったら、指を減らしていき、5本、、2本、、最後は1本にしていきます。コントロールしやすい人差し指を残しておきましょう。
一定のリズムを意識すると、じんわりと感度があがっていくはずです。
・下から上に
・右から左に
・時計回りに
バリエーションを変えていくと、自分の気持ちいい触り方を探ることができます。
注意点
マッサージを効果的に行ううえで「姿勢」はとても大事です。
理想は横向けもしくは仰向けの状態で行うのがベストです。オーガズムを感じるときは、興奮期→絶頂期の順番でスイッチが入っていくといわれています。
まずは興奮期に入るために自律神経を副交感神経に切り替えておく必要があります。その状態に近いのが、リラックスしているときで、身体を倒したり・・寝転んでいる状態に一番、入りやすいといわれています。
ほかにも、マッサージにはオイルを使うため、そのまま利用するとシーツが汚れる可能性があります。なのでシーツの上にハンドタオルを敷いておくことを汚れる心配がありません。
オイルは膣内に優しい成分のものがよいので、ホバオイル、などがおすすめです。ここはもう少し詳しく解説します。
利用者の声
【期待度】４ ★★★★☆
【利用してどうだったか】５ ★★★★★
オイルを使ったことでクリトリスの表面の感度が上がり、股間全体が熱を持った感じがありました。
ホホバオイルは粘度が低く滑りが良いので、最初はオイルを多めに出してマッサージする → 乾いてきたころにクリトリスを指で刺激する、という方法が良かったです。
途中、滑りが良すぎてもどかしい感じがありましたが、陰部全体をマッサージすることでクリトリスの感度が上がっていったので、焦らないことが大切だと思いました。
【期待度】２ ★★☆☆☆
【利用してどうだったか】４ ★★★★☆
オイルをつけてすることで、滑りが良くなることはもちろん、低刺激なので安心して使用できました。
つけることで、濡れていると錯覚しいつもと違う快感がありました。
使用後もベタつかずに肌馴染みが良いところがとても気に入りました。今回は50mlでお手頃な値段で手に入れられる、持ち運びも気軽にできるため、気楽に試しやすいと思いました。
普段のボディケアとしても使用できるため、手に取りやすい商品だと思います。
【期待度】３ ★★★☆☆
【利用してどうだったか】５ ★★★★★
もともと無印良品のホホバオイルが好きで、スキンケアやボディケアにも使っていましたが、アソコに塗って使うのは初めて。
ヌルヌルのローションと違って、ホホバオイルはサラサラなので扱いやすく、クリトリスをいじるにはピッタリと思いました！
ベッドサイドに置いておいても違和感がありませんし、つけすぎて余ったら、身体の保湿にも使えて一石二鳥。しかも、VラインやIラインの保湿もできるので、なんとなくいつもより触り心地がフ
ワフワになった気がしました。
実際使ってみると、クリトリスを触る時に摩擦が少なくなるので、なめらかで心地よく、
いつもよりリラックスしてオナニーができました。
基本的に、いつも電マやクリトリス吸引機を使ってしまっているので、オナニーの所要時間は5分以内と少なめだった私。
いつもなら「指だと物足りないな〜。おもちゃ使おう・・・」と思いがちだったのですが、ホホバオイルをつけて丁寧にやると、指だと細く長く快感を愉しめて、自分の身体と向き合っているような、丁寧なオナニーをしているような気持ちになれました。
オイルはホホバオイルが”good”
僕も愛用している無印のホホバオイルがおすすめです。
クリトリスはとても膣に近いので刺激の強いローションなどが入ってしまうと膣内を傷つけてしまう可能性があります。
ホホバや、オリーブ、カレンドゥラ、スイートアーモンドなど植物性オイルを利用するのベストです。会陰マッサージでも使われいている成分です。
少し高いものもありますが、無印であれば800円から購入できますし、ネットでも購入できます。
サイズは小さいめで
ホホバオイルはとても万能です。洗顔のクレンジングや、乳液の導入液など、利用幅が広く無印でも人気の高い商品です。
サイズ感は、50ml、100ml、200ml、３パターンがあります。一度に利用する量は１プッシュ程度なので、50mlあれば十分かなと思います。ほかの用途でも利用したい方はもう少し大きめのサイズでも大丈夫です。
お風呂に入るときにしたいな・・と思っている方は、一緒に置いておいて、使ってもOKです。
まとめ
性感マッサージでも使われている、
クリトリスのマッサージの方法を解説しました・・！
オイルのヌルヌル感は摩擦を少なくして、普段のオナニーをさらに気持ちよくします。じっくり触りたいときはあえて直接触らずに、乳首に塗っても効果的です。
ホホボオイル以外を利用する際は、成分チェックしておきましょう。
膣内は敏感ですので、植物性のものを使うようにしてください。
無印のホホバオイルであれば、敏感肌の方でも大丈夫ですので、ぜひご活用ください！
